Mena e whakapono ana koe ki nga pakihi, he maha nga makawe tere me te "miiharo" i te ao ka taea e nga waahine te whakakore i nga kita, i te cellulite me te kiri koretake. Engari koina rawa? Heoi, he maha nga ratonga kaore he painga.
Hei taapiri, kaua e tuukino i nga mahi whakarakei whaihua e whai hua ana. Ko etahi o ratau he raru pea mo te hauora, ana me tupato, me toro atu ki nga wharenui me nga whare haumanu kua whakamatauhia.
Nga maimoatanga ataahua koretake noa
Akene he ahua miharo, engari ko te maha o nga tikanga huakore kua tata ki te tekau. Ko nga ratonga e tohaina ana i enei momo whaawewe wahine ka whai i te whaainga kia whai hua wawe, a ka aata whakaahuahia e nga kaihanga nga kakara kakara ki nga hua ka whakaatuhia ki nga kohinga ataahua kia hokona ai e nga taangata te mea e taea ana.
Ko nga mea e kore e tika kia whakapaua e nga wahine te moni, me te tatari mo te tino hua:
- nga hua anti-kita katoa (aihikirimi, emulsion, kopare). Heoi, ko te mahinga o te koroheketanga kaore e taea te whakahoki atu, kaore hoki e taea te huri, ahakoa he aha nga korero a te hunga whakatairanga. Ka haere te waa, ka ngaro te makuku o nga kiri kiri, no reira ka puta nga kita. Ahakoa nga whanaketanga whakapaipai hou me nga phytohormones me nga pūtau kakau kaore he "mana atua", engari me whakamakuku noa te kiri, kia pai ake ai tona ahua. Me whakamahi e koe aua momo whakapaipai i nga waa katoa, a ko nga hua e kitea ana ka puta i mua atu i te marama i muri o te tiimata o te whakamahinga
- nga rongoa "mai i nga porowhita pouri i raro o nga kanohi. "Mena he ahua ngoikore te kiri o te kiri-tiimiri, he rongoa rongoa enei. Ko te meka ko nga porowhita pouri i raro i nga kanohi o nga tae me nga atarangi rereke e tohu ana i te kore moe o te wa, nga mate tawhito. Ko te mea pai, ko te ahua o nga porowhita pouri e tohu ana he tata nga oko toto ki nga papa o runga o te kiri. Me mahi koe ki te whakamaimoa i nga mate tuuturu kia nui te moe ranei;
- nga taakona me nga hinu katoa. Kaore o raatau matūkai. He waikano, wai, waipiro me nga mea kakara enei. E kii ana nga tohunga moemoea ngaio mena ka whakamahi te tangata i nga kaihoroi tino kounga, kaore he take e hokona ai e ia he hinu whakawhero;
- rongoa cellulite. I roto i te rongoa, he tohu ano - lipodystrophy momona. Ko nga whakaaturanga kitea o te cellulite ka puta i te take o te raru kaha o te mate pūkoro me te rerenga lymph. Kaore he kirikiri me nga taakai e kiki ki roto i nga kiri hohonu o te kiri e mahia ai tenei mahi. Ko nga waahanga wawe o te cellulite he tino taiao, he haumaru, he tata hoki kaore e kitea. Ka taea te tango ma te ngoikore o te taumaha me te whakakori tinana. Mo nga keehi kino o te lipodystrophy, me tika te whakaora kia iti ake ai nga whakaaturanga;
- paraoa me nga kiri. E kii ana nga Kaihanga, ka tangohia maru e ratou nga matūriki mate katoa mai i te kiri, engari, ka taea e to tatou kiri ake te whakahou ake me te kore e whakamahia he moni taapiri;
- hua mo te akuaku piri. Ahakoa te rereke o nga whakatairanga, kaore i te wehe i te taiao PH i nga waahi piri, kaore hoki e aukati i te ahua o nga mate o te takotoranga taihemahema. Mo te tiaki i nga tikanga akuaku i nga wa katoa, he ranea ki te whakamahi i te hopi noa, kaua e whakapau moni ki nga peera utu nui kore noa iho;
- nga aihimi, nga hinu me nga peera ki nga tohu totoro (striae). I te mea ko nga tohu toronga i muri mai i te whanau he cicatricial hanganga, kaore he hinu e taea te aro atu ki enei. Ahakoa te laser kirihou ranei he tawhiti tonu i tenei keehi, no reira, he pai ake te whakarere tonu i te whakamahinga o tetahi atu taputapu dummy;
- whakapaipai mo te whakarei i te u. Ko tetahi atu "scam" kaore e taea te whakaohooho i te tipu o te kiko o te repe mammary ahakoa tona ahua. Ko te rahinga o te uma ka whakawhirinaki ki nga iranga, a ka taea noa te whakarereke ma te awhina o te pokai kirihou;
- te tikanga mo te whakaranu i nga tukemata me te tupu o nga makawe. Ka rite ki te rahi o te u, ko te kaha o nga tukemata me nga makawe e pa ana ki nga iranga me te kore o nga kiriimi e ahei te huri i tenei.
Nga momo whakahaere whakapaipai
Kei konaa nga rongoa makawe ataahua e tino pa ana. Kei roto i enei:
- mesotherapy. Ko nga whakatakotoranga motuhake i te ahua o nga cocktails ka werohia ki te kiri o te mata ma te whakamahi i nga miihini. Ma te tohunga whakarakei whakapaipai te kowhiri i nga raau taero takitahi;
- te angaanga me te kaki kaki. I hangaia hei whakatau i nga raru rerehua ma te whakamahi i nga kapi (kapi mo te kiri). He rereke te roanga o nga whakakii. He waikawa hyaluronic kei roto. Whai muri i te 4-12 marama, me tino marara, kaua rawa e awangawanga;
- botox. Ko tetahi o nga "whakapaipai" engari whai hua nga tikanga whakapaipai i runga i te toxin botulinum. Koinei tetahi o nga huarahi whai hua hei whakakore i nga kita kita. Ko te whakauru mai o te paitini botulinum hei aukati i te hihiko o te io ka tae ki nga uaua o te kanohi. Ka puta te ahua o nga uaua ka ngaro nga kita ka poto;
- tihorea matū. He rereke nga reanga: mai i te papa ki te hohonu. Ko te papa o runga o te kiri ka tangohia ma te tikanga o te wera o te matū, te whakaeneene i te kanohi me te tango i nga tini rerenga;
- pokanga kirihou. Kaore i rite ki etahi atu mahinga, he raupapa o nga mahi pokanga katoa e mahia ana e nga kaitoro i te kanohi me te tinana.
Nga tikanga whakapaipai i te kaainga
Ka taea e koe te kawe i nga mahi whakarakei whakapaipai i te kaainga. Ma tenei ka ora to wa me to moni:
- mirimiri kapu kapu. Ka whakaaetia te whakamahi i nga kēne rongoa tikanga. Kua whakahinuhihia te kiri ki te hinu i mua, ka neke ke te ipu kawe mai i te waewae ki te turi me te rohe pupuhi. Te roa o te huihuinga - 10-15 meneti;
- horoi mamaoa. Whakakapi katoa i te taua tikanga i roto i te whare whakapaipai. Ka hiahiatia e koe he kohua o te chamomile me te taora hei uhi i to mata me to mahunga. Hei aukati i te wera, werohia he kirikiri ki tou mata, a muri i te raweke, horoia to mata ki te wai raumati.
He ra pai mo nga tikanga whakapaipai
Ka taea e koe te kowhiri i tetahi ra mo te whakaritenga, engari me anga ke ki nga waahanga o te marama.
- marama hou. I tenei wa, kaore e kitea te Marama, ka ngoikore te kaha o te tangata, no reira, kaore e tika te whakahaere.
- 1 me te 2 hauwha o te marama i te waahanga tipu. Te wa pai mo te raweke whakapaipai;
- marama katoa. Hei tikanga, he kino te pa ki nga taangata, no reira me taunaki kia kaua e haere ki te whare whakapaipai;
- 3 me te 4 hauwha o te marama i te waahanga kua maroke. He wa pai mo te horoi kanohi me nga tikanga hauora.
Ano hoki, kia tupato ki nga ahuatanga penei i te takahuri o te Marama me te Ra, na te mea kaua hoki e whakahaerea i tenei wa.
Nga tikanga whakapaipai whakapaipai
Ahakoa te whaihua, tera pea he morearea pea:
- botox;
- waikawa hyaluronic;
- tuitui ki nga miro.
Kei roto i te Botox te taoke kino ka pa ki te punaha ioAe ra, kaua e whakarere katoa i nga tikanga, engari ka taea e koe te mahi i nga wa e 1-2 i te tau, kaua i nga wa maha. Ki te kore, ka kohi te paihana i raro i te kiri, ka mate pea. Hei taapiri, ko te whakamahinga pinepine o te toxin botulinum he kikii ana i nga uaua uaua tae atu ki te pararutiki me te koretake o te kanohi.
I etahi wa ka mau tonu te waikawa Hyaluronic ki roto i nga kiko, e whakaemihia ana te wai. Ko te mutunga ko te whakakorenga o te mata me te hiahia kia pokaina. Mo te tuitui me nga miro, e whakamahia ana hei whakatika i te ahua o te kanohi me nga paparinga paparinga, tera pea ka pa te mate kino me te mate autaia ki te momona ngongo.
Ki te whai i te ataahua, kaua e ngaro to upoko. Ko te mea tuatahi, me ako koe ki te wehe i waenga i nga tikanga whai kiko me te tinihanga, kaua hoki e tukino i aua raweketanga kia raru pea.